SHAKE Jabłkowy, MARCHEWkowy I ANANASowy
Cześć wszystkim! Dzisiaj tutaj jest spektakularny dzień, słońce jest piękne i jest bardzo gorąco! Więc wybrałam idealny przepis na taki dzień!
Składniki
- 2 marchewki
- 1 jabłko
- 1 duży ananas
- 2 kiwi
- 100 g ciemnej czekolady
- mielony imbir
Przygotowanie
Dobrze umyć wszystkie owoce.
Z nożem zębatym można przy pomocy dorosłego, wyciąć górę ananasa uważając, aby nie przebić, wydobywamy miąższ, który będziemy umieszczać w zamrażarce.
Pokrój marchew i jabłko i zmieszaj razem. Dodaj posiekany ananas, odstaw kawałek, który będzie używany razem z kiwi do ozdoby nasz milkshake i zmieszaj wciąż z odrobiną wody.
Z wzornika kwiaty otrzymane z pulpy i przechowywane na boku, nabijamy na wykałaczki bambusa.
To samo robimy z Kiwi, oczywiście po szeroko otwarte!
Roztopić czekoladę, umieszczając w kuchence mikrofalowej na kilka minut, dodać imbir.
Wlać po odsączeniu smoothie z ananasem, możemy ozdobić go z kwiatów i owoców, jeśli będzie, z niektórych liści ananasa. Podawać wraz z sosem czekoladowym .
Jeśli wolisz, zamiast ananasa można użyć melona lub pomarańczy lub grejpfruta lub kokosa! Co najbardziej lubisz!
Do zobaczenia!
:-) to izgleda ukusno i sočno
OdpowiedzUsuń